LA TEVA SALUT COMENÇA AQUÍ

LA TEVA SALUT COMENÇA AQUÍ. APRÈN A CUIDAR-TE I GAUDEIX D'UNA VIDA SANA

Editorial:
ROSA DELS VENTS
Año de edición:
Materia
Nutrición
ISBN:
978-84-17909-63-5
Páginas:
304
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Divulgació
21,90 €
IVA incluido
En stock
Añadir a la cesta

Xevi Verdaguer va ser el primer a parlar de microbiota. Ara torna per portar la nostra salut un estat superior. L'intestí juga un paper vital en la conducta i en les emocions, i també en els sistemes nerviós, immunitari i endocrí. Tant és així que la teva salut física i mental depèn del seu equilibri, però si, a més, no tens en compte altres factors igual d'importants, no gaudiràs mai d'un benestar general. En aquest llibre descobriràs els últims avenços científics que vetllen per la vida i la salut de les persones. Si coneixes el que amaguen els teus gasos i la relació de la microbiota amb el cervell, amb el sistema immunitari i amb l'intestí, sabràs com detectar i pal·liar la temuda inflamació. També aprendràs com netejar l'intestí i el cervell, i els beneficis de seguir els ritmes circadians. L'objectiu és motivar-te a fer canvis sostenibles tot proporcionant-te eines i consells que et convertiran en una font de vitalitat i d'inspiració per als altres.

Artículos relacionados

  • CEREBRO DE PAN
    Titulo del libro
    CEREBRO DE PAN
    LOBERG, KRISTIN; PERLMUTTER, DR. DAVID
    Contactad con la librería para consultar

    20,90 €

  • BATUTS VERDS
    Titulo del libro
    BATUTS VERDS
    ZAPLANA, CARLA
    Contactad con la librería para consultar

    13,50 €

  • ALGAS
    Titulo del libro
    ALGAS
    BRUNNER, ANNE
    En stock

    10,50 €

  • SUCS VERDS
    Titulo del libro
    SUCS VERDS
    ZAPLANA, CARLA
    Contactad con la librería para consultar

    12,90 €

  • COCINA AYURVÉDICA
    Titulo del libro
    COCINA AYURVÉDICA
    GÓMEZ, JANET
    En stock

    16,95 €

  • MIS MEJORES RECETAS EN FREIDORA DE AIRE
    Titulo del libro
    MIS MEJORES RECETAS EN FREIDORA DE AIRE
    MONREAL, PAULA
    Contactad con la librería para consultar

    19,95 €

Otros libros del autor